Hello,
Vous en rêviez, vous l’avez demandée, et bien là voici ! 🙂

 On peut s’y inscrire même si on n’a pas fait la première édition. Ceux qui nous ont connu via Frimake, merci de vous inscrire par Frimake, c’est le même prix. Par contre remplissez le formulaire pour le covoit svp. Encas du matin ou dessert par Mesdames cette fois-ci.

Il s’agit, comme la première édition, d’une rando avec yoga et méditation en pleine conscience. Nous marcherons au bord de mer avec une enseignante professionnelle de Yoga. Nous veillerons avec Amanda à travailler un autre thème avec cette synergie: marche, yoga et méditation. Nous continuerons sur la gratitude mais ce coup-ci envers les bienfaits de la vie. 

Participation à hauteur de 20€ par personne: pour la salle (4€), l’intervenante (12€), les frais d’organisation (4€). Une séance d’une heure de yoga coûte 20/25€ sur Nantes. Nous aurons l’intervenante toute la journée avec nous. J’organise bénévolement mais les médias et la logistique ont un petit coût.

On se retrouve à la même salle: La Gambade. Elle est située derrière la mairie de Mesquer.